De gripes A y otras

Por mi profesión accedo a documentos oficiales en temas de salud ... y por mi vocación a extraoficiales. Los oficiales ya salen publicados en los sitios oficiales y en otros muchos más, aunque demasiadas veces la gran mayoría ni se entera, no m'extraña! con tanto bombardeo! (mu' fuerte eso de cambiar en la OMS la descripción de pandemia ... pues mira que lo de los laboratorios Buxter y aquí no ha pasado nada -como otras veces y otros laboratorios). Y los extraoficiales, con internet, pues más de lo mismo.
Os pongo un vídeo de estos últimos, de los extraoficiales (a nivel personal, eh! ... no sea me expedienten ... glups! confío que no ... sería hacer callar a las personas). Se trata de Teresa Forcades (Barcelona, 1966), doctora en Medicina por la Universitat de Barcelona, estudió Teología en Harvard, tomó órdenes en el monasterio de Sant Benet, a media ascensión de la montaña de Montserrat. Como he leído por ahí y le he escrito a una amiga(?) /colega -ya sabéis me encanta copiar y pegar-: "Si la hacen Papa me hago hipercatólico-creyente-practicante".
El vídeo ya lo había visto pero no me he decidido a publicarlo hasta que lo he leído en un artículo de un periódico porque, en teoría, todo buen periodista no puede publicar sin contrastar información ... parece más creible (problem number 1: ¿qué es verdad de todo lo que leemos y/o vemos?) .
Con el vídeo se estará o no de acuerdo según el punto de vista con el que se mire, el oficial o el personal, el profesional o el enteraó, pero hay que reconocer que da mucha información con muchos datos objetivos (por el directo hay errores que se corrigieron poniendo subtítulos).

El tema (o problema) no es intentar convencer a nadie ... tan solo se trata de informar. Cuanto más sepas ... más capacidad de elegir.

CAMPANAS POR LA GRIPE A from ALISH on Vimeo.

Pd: Agradecimientos a Teresa Forcades y demás personas informadas, objetivas y valientes; así como a Alish y demás periodistas informados, objetivos y valientes; gracias a gente así tenemos otras versiones para que, con más información, podamos pensar por nosotros mismos ... y elegir nosotros.

1 de diciembre

1 DE DICIEMBRE

fuente de la imagen

¿Qué es un transgénico? Un transgénico u Organismo Modificado Genéticamente (OMG) es un organismo vivo que ha sido creado artificialmente manipulando sus genes. La manipulación genética consiste en aislar segmentos del ADN (el material genético) de un ser vivo (virus, bacteria, vegetal, animal e incluso humano) para introducirlos en el de otro. Por ejemplo, el maíz transgénico que se cultiva en España lleva genes de bacterias, para producir una sustancia insecticida. La diferencia fundamental con las técnicas tradicionales de mejora vegetal es que la manipulación genética permite franquear las barreras entre especies para crear seres vivos que no existían en la naturaleza. Se trata de un experimento a gran escala en que se nos involucra a todos en contra de nuestra voluntad. Además, la manipulación genética está basada en un modelo científico obsoleto y que está en entredicho. El sistema de evaluación de riesgos de la UE está repleto de trampas e irregularidades. Tras años de debate público, la mayoría de los ciudadanos españoles, al igual que los del resto de Europa, mantiene una actitud contraria a los transgénicos. Esta oposición ha llevado a muchas empresas a eliminar los ingredientes transgénicos de sus productos.
fuente de la imagen ¿Cómo puedo actuar?
● No compres transgénicos.
Para garantizar una cadena alimentaria libre de transgénicos y de sus derivados, debemos seguir rechazando su empleo por parte de la industria. Compra productos de la lista verde. ¡Contamos con el uso de tu libertad de elección a la hora de comprar!(Baja PDF Guía roja y verde de alimentos transgénicos de GREEN PEACE)

Un mundo libre de quejas

Marlue envía a la lista de correo del bazar de la Vida esta buena idea:

Propuesta:

Un mundo libre de quejas

WILL BOWEN

Te propongo un reto de 21 días. Se trata de una propuesta que -de lograrlo -transformaria nuestra vida y le otorgaria mejor calidad. Tendríamos mejor salud, menos enfermedades, mejor ánimo, menos dolores, más autoestima, relaciones más satisfactorias: seríamos personas más felices, serenas, autosatisechas. No consiste en una dieta o dejar de fumar. Si alcanzamos el objetivo, nuestra vida cambiara. Seis millones de personas en el mundo ya lo han logrado, aunque suene a frase 'infocomercial'. Es un plan muy simple, creado por la organización 'A Complain Free World' (Un mundo libre de quejas) Es muy simple: No quejarse, no criticar y no contar chismes. ¡¡¡¿¿Te imaginas??!!! Para probar que su propuesta era seria, Bowen repartió a toda su congregación una pulsera morada para que -en el momento que se sorprendieran en la queja, en la crítica o en el chisme- se cambiaran la pulsera de muñeca -a fin de hacerlo conciente- e iniciaran otra vez el conteo. Varias de las personas que participaban del reto -y que decían no quejarse demasiado -tomaron conciencia de que lo hacían un promedio de ¡20 veces al día! Contaminación auditiva pura. Quejarnos se ha convertido en una epidemia. ¿Has notado cómo cuando nos quejamos del tema que sea, lo único que logramos es sentirnos peor? No sirve para solucionar nada... Solo significa focalizar nuestra atención y energía en las cosas que NO queremos, y no en las que SÍ anhelamos. ¿Por qué 21 días? Porque así como un huevo de gallina tarda 21 días en madurar, también se requiere 21 dias para que el hombre forme una nueva conducta o un hábito. Y si la crítica la pienso pero no la digo ¿cuenta? No. Sólo si la emitimos. Quienes lo han logrado reconocen que no es fácil, sin embargo comentan que después de las tres semanas o el poco más que necesitaron, dejaron incluso de criticar con la mente... La clave es no darse por vencidos. Te invito a que empecemos a la brevedad, tu lo decides. No necesitas una pulsera, cualquier objeto que elijas es bueno: puede ser tu reloj, ponerte una piedrita o una moneda en el bolsillo, lo que sea... El objeto esta al servicio de darnos cuenta que nuestras actitudes y palabras sólo reflejan lo que pensamos. Qué vida queremos es la pregunta que nos acompañara los 21 dias, recordando que el conteo recomienza cada vez que emitimos una queja, una critica, un chisme. Los doctores estiman que dos terceras partes de las enfermedades se generan en la mente. Esta propuesta es una invitacion al cambio en el pensar y en el que y el como nos comunicamos... Dejar de quejarse, de criticar y de propagar chismes Dicen que para lograr una meta, es importante hacer el compromiso con alguien, así que en el momento en que escribo esto comienza mi reto y me comprometo contigo, amigo cibernetico, a lograrlo. Compromete con alguien, transmite esta propuesta, intentemos hacer de nosotros y de este mundo que habitamos, algo mejor.

Contenedores de color naranja.

Se empezó a recibir por mail un pps que dice que se puede reciclar el aceite usado de cocina echándolo en botellas de plástico y reciclándolo después de una manera determinada...busqué información por internet y algunos decian que era un "hoax" o correo basura pero sin embargo no lo es....os paso la siguiente información con fecha de hoy mismo:

Un solo litro de aceite usado vertido por el desagüe o el váter de casa contamina más 100.000 litros de agua. El gasto es demasiado elevado y se puede evitar con tan solo coger un embudo, echar el aceite doméstico en una botella de plástico y depositarla en uno de los 34 contenedores que se instalarán a partir de hoy en las inmediaciones de las asociaciones de vecinos, comercios, colegios y plazas de abastos de todo el municipio.

El Ayuntamiento de Cartagena se une de esta forma a la campaña, pionera a nivel europeo, emprendida por la Consejería de Desarrollo Sostenible, por la que a partir de hoy, los ciudadanos podrán recoger un embudo especial, de color naranja (adaptables a cualquier botella de refresco), en la asociaciones de vecinos y ecoparques, para poder reciclar el aceite con mayor facilidad. En total se repartirán en la Región más de 140.000 embudos.

De esta forma, una vez que la botella se encuentre totalmente llena y cerrada con su tapón original, se podrán depositar en uno de los 34 contenedores de color naranja y con capacidad para 250 litros que ya se encuentran repartidos por el municipio.

Estos contenedores disponen de unos carros de transporte para que la Asociación de Recogida, Tratamiento y Reciclaje de Aceites y Grasas (Aerta), encargada del servicio, los traslade a la planta de reciclaje. Una vez allí, las botellas llenas de aceite las introducirán en una máquina que las rompe y extrae el aceite. En su tramo final, tritura la botella rota para convertirla en minúsculos pedazos de plástico regenerado, de forma que la botella también sea reciclada.

Toda la información en:laverdad.es,de Murcia(España)

El síndrome de Yentl .

Primero vamos a definir que es lo que en 1991, Bernardine Healy denominó el síndrome de Yentl y así podremos entender mejor la siguiente noticia que tiene sus bemoles.
Como dice la misma Bernardine ,que las mujeres hayan sido tratadas demasiado a menudo sin equidad en las relaciones sociales, en la política, en los negocios, en la educación, en la investigación y en la asistencia sanitaria es cierto y comprobable. Cuando la situación ante la enfermedad, las mujeres han sido «invisibles» a la atención sanitaria, a los procedimientos diagnósticos e incluso a los tratamientos es cuando se le denomina Síndrome de Yentl(nombre tomado de la película de Bárbara Streisand).
Carme Valls lo explica muy bién en su tesis.
Con estas aclaraciones entenderemos mejor la noticia siguiente:
La medicina ha sido durante siglos un asunto de hombres, y no sólo en el ejercicio de la profesión. Durante años se asumió que, estudiando al "ser humano varón" en su anatomía, fisiología, farmacocinética, enfermedades y respuesta a los tratamientos se había analizado también al "ser humano hembra", y por eso las mujeres han estado ausentes de los ensayos clínicos. Ahora, esto es un lastre. Es lo que en 1991, Bernardine Healy denominó el síndrome de Yentl. "Ante la enfermedad, las mujeres han sido invisibles a la atención sanitaria, a los procedimientos diagnósticos e incluso a los tratamientos. Sus problemas de salud se han reducido a causas sociales, culturales y de otra índole", afirma la endocrinóloga Carme Valls, autora del libro Mujeres invisibles.
(leer más,El Pais)

el gen de la longevidad

El gen de la longevidad está asociado a las dietas de bajas calorías
Por Dan Vergano USA Today

Los científicos identificaron el primer gen esencial para extender la vida de los animales en dietas de bajas calorías, y así aumentan las perspectivas de obtener una píldora de la longevidad
En investigaciones previas, la "restricción calórica" extendía la vida, a veces un 40% más larga que el promedio, de criaturas que iban desde ratones hasta lombrices. Algunos estudios en personas y monos están explorando si las dietas cercanas al hambre, que consisten en un 70% de una dieta considerada normal, ayudaría a vivir más también.Pero "es difícil mantenerse en esas dietas", dice Andrew Dillin del Salk Institute for Biological Studies en La Jolla, California, cuya investigación genética aparece hoy en Nature. El descubrimiento del gen, llamado PHA-4, aumenta las esperanzas de descubrir toda la maquinaria genética detrás de las restricciones en las calorías y podría evitarle a las personas pasar hambre a la vez que les permitiría vivir más. Otros genes fueron asociados a las dietas de bajas calorías y la extensión de la vida en el pasado, pero en el nuevo estudio, el equipo internacional halló que la presencia o ausencia del PHA-4 en lombrices y gusanos era el factor de vida o muerte para determinar si la baja calórica extendía o no sus vidas, más allá de qué ocurriera con otros genes.Así llaman al PHA-4 el gen "primordial" que subyace en el proceso, que apareció cuando las criaturas con mejores metabolismos si había hambruna sobrevivieron. Las versiones del gen que han patentado en gusanos fueron halladas en mamíferos también, y el equipo ahora lleva a cabo experimentos en ratones, para ver su efecto."Estamos en el borde de uno de los mayores descubrimientos en restricciones calóricas", dice el biólogo del MIT Leonard Guarente, que fue parte del estudio con el PHA-4. Un número de recientes descubrimientos dispararon el interés científico por prolongar la vida, como el del año pasado de la Harvard Medical School, que decía que el resveratrol del vino tinto tiene propiedades de extender lavida en ratones."Mi sospecha es que el tratamiento no será un sustituto del estilo de vida saludable. Aún precisaremos ir al gimnasio", dice Guarente. "Pero si estás bien de salud, hallaremos algo para hacerte más saludable, y si no, hallaremos algo para ayudar". En el estudio, el equipo activaba o desactivaba el gen añadiendo compuestos que lo "silenciaban" en la comida del gusano. Si experimentos similares funcionan en ratones, el último paso sería intentar lo mismo con la versión humana del gen, llamado Foxa1.Quedarse con hambre no es nuevo en la historia humana, dice Dilling, pero en épocas anteriores la gente no tenía antibióticos, cuidados sanitarios ni hospitales, de modo que los beneficios del hambre para la longevidad quedaron escondidos.

El amor y el sexo; terapia maravillosa

Mira, me ha dado por añadir un par de enlaces a la página y un texto, un mensaje que envió hace tiempo Edith, antes que se inventase el pps :)

El amor y el sexo, terapia maravillosa, comienza así:

1. No se racione la pasión, dicen los expertos médicos. El sexo es divertido, excitante y una de las pocas cosas en la vida que es gratis. Le puede hacer lucir y sentir de maravilla. La celulitis, las manchas, depresión, estrés, ataques al corazón y dolores de cabeza, entre otras cosas, se pueden mejorar con un poco de amor.

2...3...

Trucos corporales para combatir pequeñas dolencias

Por fin!!! No añadía nada nuevo a la página desde el último boletín que edité .... juasssss! Desde el 30 de noviembre de 2005! recuerdo que en diciembre de ese año comencé a prepararlo pero ... yaaa? se acabó diciembre. Así que como pasó todo 2006 sin boletín decidí dejar el próximo para cuando "me salga y pueda" ... je, je, faltan dias para la primavera del 2007 y aún no han coincido esos dos factores ...

Em fin, al grano, que siempre me lío. Que "me sale" confesar que la página solo se actualizaba cuando editaba los boletines ... ¿qué pensabas que era el apartado de "Lo último en el bazar de la Vida"? era la manera de obligarme a ir añadiendo contenidos a la página :) ... juassssssssssssssssss, ¿qué te piensas que es este BlogVida?

Pues eso, que acabo de poner en la página unos Trucos corporales para combatir pequeñas dolencias . Vale la pena leérselos.

Adrenadictos

D e todas las hormonas que viajan por el torrente sanguíneo, la adrenalina es tal vez la que tiene mejor prensa. Producida en las glándulas suprarrenales, se libera en cantidad ante situaciones de estrés, alarma y peligro. Según los médicos, un cuerpo repleto de adrenalina vive las cosas con mayor intensidad.

He aquí cuatro casos que, ya sea por una búsqueda placentera y hedónica de coquetear con el peligro o por simple consecuencia de su trabajo, no sabrían vivir sin esa pequeña hormona a flor de piel. (Juan Tomás Erviti)......lee todo:
http://www.clarin.com/diario/2007/01/28/sociedad/s-01352840.htm

Las tabacaleras elevan deliberadamente los niveles de nicotina en los cigarrillos para crear más adicción

Un estudio de la Universidad de Harvard calcula que la cantidad de este componente en cada pitillo se ha visto incrementada en un 1,6% anual entre 1998 y 2005

Más: http://www.consumer.es/web/es/salud/2007/01/19/159156.php


Desde luego es otra buena razón, a parte de la salud, para dejar de fumar ... para hundir a estas grandes empresas que su riqueza consiste en destruir (uisss, la de grandes empresas que caerían ...). Claro que si piensas un poquito más allá de la esquina (ná, solo por ver qué pasa) te darías cuenta que ya dispuestos a hacer, hundimos también el propio sistema, pues a los 15 años nos enseñó que el que no fumaba no tenía nada que hacer; ahora de repente nos trata de delincuentes. No se mete con las tabacaleras, no! no les obliga por ley a unos mínimos de salud ... y encima les da dinero por lo que pierden con los ex-fumadores.
Esta historia recuerda a eso de prohibido circular a más de 120 Km/h, pero se puede fabricar y salir a la carretera con vehículos capaces de pasar los 220 Km/h ... los conductores, que somos unos asesinos en potencia! ... pero esa es otra historia.